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这才是减肥代餐的鼻祖成本只有网红牌的十分之一

2019/11/09 来源:垫江汽车网

导读

五月不减肥,六月徒伤悲。人类历史上,关于减肥的话题可谓是经久不衰。各种减肥事迹,说出来绝对能在史书中占据一席之地。就说以瘦闻名千年的

这才是减肥代餐的鼻祖成本只有网红牌的十分之一

五月不减肥,六月徒伤悲。

人类历史上,关于减肥的话题可谓是经久不衰。各种减肥事迹,说出来绝对能在史书中占据一席之地。

就说以瘦闻名千年的赵飞燕,“环肥燕瘦”不是说说而已。但出名的背后常常跟着一地血泪,赵飞燕的减肥方法,说出来也实在是蛮拼的。

内服仙人掌,外用息肌丸

传闻,仙人掌可以控制食欲,同时还有降脂解毒的神奇功效。

Emmmm……就是不知道是不是要连皮带刺的生吞,想一想还有点小刺激呢!

这才是减肥代餐的鼻祖成本只有网红牌的十分之一

更“刺激”的莫过于息肌丸。

如果你看过《甄嬛传》,应当对安陵容铤而走险服药的剧情有记忆。

这才是减肥代餐的鼻祖成本只有网红牌的十分之一

她为了重新获得皇上的宠幸,冒着不孕不育的危险副作用去服用的药物,正是这息肌丸。传说息肌丸塞进肚脐便可以养颜减肥,然鹅……

息肌丸的配方看一下:参材+麝香+鹿茸+多种名香

赵飞燕自然不是唯一一个减肥这么拼命的人,古代还有许多骇人听闻的减肥方式。

冷水毛巾擦,鬃刷搓泛红

宋代十分流行用泡过冷水的毛巾疯狂擦身,据说冷水擦身可以消耗体内的热能,而热能是由体内的糖和脂肪转化来的。

元朝流行的也是类似的方法,只不过他们用的是鬃刷。这是一种用马和猪脖子上的硬毛做成的刷子,减肥的方式就是用刷子疯狂搓身子搓到浑身泛红。

小古总觉得这两种减肥方式有点熟悉,直到朋友喊我帮他搓澡时,我才恍然大悟……

入睡着百扣,箍带裹蜂腰

等到了明朝时期,我们和欧洲的妹子们在减肥方式上不谋而合,大家都选择了紧身衣。

明代的紧身衣叫百扣衣,上有一百个扣子,通常要在睡觉时穿着。

瘦身效果如何我们不得而知,但是八成是很容易做噩梦了……

而欧洲的束腰法呢,就是用木板和金属条构成箍带去紧束腰部以到达所谓的“蜂腰”。

这法子不知道勒断了多少姑娘的肋骨,使她们因肋骨扎破肝脏而亡!

楚王好细腰,宫人一饭节

说了这么多,其实历史上关于减肥的典故,最出名的应当还是楚灵王的故事。

昔者楚灵王好士细腰,故灵王之臣皆以一饭为节,胁息然后带,扶墙然后起。比期年,朝有黧黑之色。

(选自《墨子·兼爱中》)

对,楚灵王好的这细腰,不仅仅是宫妃的,还有大臣的。减肥大业的路上,男女平等。

我们看这文中记载,只知道因为楚王喜欢细腰,所以宫中男男女女全都节食减肥,饿到面色黑中带黄,只为拥有那盈盈1握。

却不知“楚王好细腰,宫中多饿死”。饿到衰弱根本不算什么,很多人因此直接送了命……

但这并没有影响后人继续节食,甚至,庄子还在《逍遥游》提出了“辟谷”1说。

延年且益寿,辟谷出奇效

道家的一种养生方式,在古代非常流行。作为一种延(效)年(果)益(出)寿(奇)的养(减)生(肥)法(手)则(段),很多古书典籍中都记载了“辟谷”。

辟谷术起于先秦,后在唐代大肆流行。就算时至今日,也照旧有许多推崇节食的人号称自己是在“辟谷”。

事实上,传统的辟谷分为两种。

一种是纯绝食,靠喝西北风存活,俗称服气辟谷。

但服气辟谷没什么科学依据,贸贸然去用多半就是楚王故事中的结局——轻则面色黑黄,重则饿到去世。

第二种辟谷我可就要好好说道说道了。

它推重的是在不吃五谷主食的情况下,用各类辅食提供人体所需的能量。辅食包括但不仅限于坚果、中药等,是一种有科学依据的身体调节方式,俗称服药辟谷。

许多现在推重的健康减肥方式,就或多或少的借鉴和参考了服药辟谷的模式。

而作为推崇古食古方的小古,飞快地翻阅典籍为大家找寻到了服药辟谷的古方。

以中药学制剂之法,将茯苓、大枣、核桃、胡麻、黄精等材料制成丸状。

此丸可代替谷食,随时可服且易携带,实乃居家旅行之良品~

接下来就是详细的制作流程啦,快掏出小本本记录学习吧~

食材

南枣 五百克

好柿饼 10块

去皮芝麻 两百5十克

糯米粉 两百5十克

需购

南枣,柿饼,去皮芝麻,糯米粉,枣泥,干冰

步骤

1.芝麻去皮炒熟,研磨成极细

出处:

清·《醒园录》[李化楠]

原文:

大南枣一斤,好柿饼10块,芝麻半斤(去皮炒),糯米粉半斤(炒),将芝麻先研磨成极细候用。枣、柿同入饭中蒸熟取出,去皮核自蒂,捣极烂,和麻、米二粉,再捣匀,作弹子丸,晒干收贮。临饥时吃之。若再加人参,其妙又不可言矣。

吃之前,我们来看看这丸子具体的特点和功效是什么?

此丸有高蛋白、高油脂的特点,耐饥。可延缓新陈代谢,且有补养气血之效。

想我小古年年振臂高呼减肥的口号,却因为“一顿不吃饿得慌”而屡屡败退……

有了这小丸子,吃一颗饱一天,简直就是我的救·命·神·丸!

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